수지구청 키토김밥 맛집 바르다김선생 쉐프의숯불김밥 비교 위치 가격 후기

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키토다이어트 뜻, 키토김밥 이란?

요새 유튜브 인스타에서 핫한 키토(제닉) 다이어트. 일명 저탄고지 다이어트이다.

 

케톤체 생성성 식사(ketogenic diet)는
지방이 많고 탄수화물(설탕)이 적은 식이요법으로,
이러한 식품은 지방을 케톤으로 분해하는 데 도움이 된다.
케톤은 혈액에서 순환하고 신체 내 많은 세포의 주된 에너지원이 된다.

주로, 간질발작의 예방식으로서 이용되지만,
식욕에 대한 억제가 일어나므로 비만의 치료식으로서 이용되는 경우도 있다.

 

 

 

풍덕천동 수지구청 키토김밥 파는 곳

아직 키토김밥을 파는 곳은 많지 않다.

프랜차이즈 중에는 거의 바르다 김선생이 유일한 것 같다.

 

그.러.나.

없는게 없는 수지구청에는

무려 키토김밥 파는 가게도 있다ㅎㅎㅎㅎㅎ 대단

 

'쉐프의 숯불김밥' 이 그 곳이다.

 

생긴지 꽤 된 곳 같은데, 어떻게 그때부터 이런 김밥을 파실 생각을 했을까?

 

 

 

 

메뉴(가격)

<바르다김선생>

키토 새우튀김 김밥 가격 5,500원

참치김밥 가격 5,200원

 

 

<쉐프의 숯불김밥>

쉐프의 김밥 (기본 키토김밥) 가격 4,000원

날치알 참치마요 김밥 가격 5,000원

 

 

 

솔직 후기

1. 키토김밥 비교 : 고슬 vs 담백

바르다 김선생의 키토김밥은 아예 밥을 전혀 쓰지 않은 김밥이기 때문에

약간 샐러드를 김에 싸먹는 느낌이었다.

새우튀김이 두 줄이나 들어가지만 맛은 별로 느껴지지 않는다.

계란의 고슬고슬한 느낌이 제일 잘 살아 있는 김밥이었다.

 

쉐프의 김밥의 키토김밥은 밥이 아~주 얇게 들어있어서 좀더 김밥 느낌이 난다.

고슬고슬한 느낌보다는 기본 김밥의 담백하고 슴슴한 맛이 더 강한 김밥이었다.

 

 

2. 참치김밥 비교 : 밥이냐 계란이냐

가격 차이도 크지 않았고 참치의 양, 야채의 양도 차이가 크지 않았다.

가장 큰 차이는 바르다김선생은 밥의 양이 좀 더 많다는 것이고 (키토김밥은 아니므로)

쉐프의 참치마요 김밥은 밥 대신 계란의 양이 압도적으로 많이 들어가는 것이다.

 

 

밥이 줄 수 있는 달달하고 풍부한 맛을 느끼고 싶다면 바르다 ㅊㅊ

 

 

밥 없이 가벼운 맛, 계란의 고소한 맛을 느끼고 싶다면 쉐프 ㅊㅊ

 

선호순		평가
1	인생맛집 (찾아서 올 듯)
2	존맛탱 (근처 오면 올 듯)	●
3	쏘쏘 (무난)
4	노맛 (다신 안옴)

 

 

 

운영시간

바르다 김선생 : 매일 10:00 - 21:00

쉐프의 숯불 김밥 : 매일 07:00~21:00 (단, 재료 소진 시 영업종료)

 

 

 

위치

 

 

 

끝!